Здоровье спины. Подборка упражнений для тех, кто долго работает за компьютером
Вы чувствуете что быстро утомляетесь на работе, хотя вы не грузите вагоны, а наоборот весь день за компьютером? Эта статься для вас. По статистике почти каждый офисный сотрудник рано или поздно из-за слишком долгой работы за компьютером начинает испытывать различные проблемы с самочувствием из-за сидячего образа жизни. Это может быть …